YOGA

Kom tot jezelf met yoga. Het verbetert het concentratievermogen, heft blokkades op, maakt het lichaam soepel en geeft energie.

De voordelen van Yoga merk je direct in je dagelijks leven en bij het beoefenen van andere trainingsvormen. In de club worden diverse vormen van Yoga gegeven. Naast Hatha Yoga, is er Iyengar Yoga en Power Yoga.